وقتی از گرمای طاقتفرسای تابستان به دنبال پناهگاهی خنک، سرسبز و آرامشبخش میگردیم، ییلاقهای دامنه البرز همیشه در صدر اولویتها قرار دارند. در میان تمام جاهای دیدنی شمال، دشت و آبشار دریوک آمل در منطقه ییلاقی نمارستاق، یکی از بکرترین و شگفتانگیزترین شاهکارهای طبیعت استان مازندران است. این منطقه با چمنزارهای وسیع و زرین، آبشارهای خروشان، چشمههای آب گرم و معدنی و چشماندازهای بینظیر به قلههای سر به فلک کشیده البرز، بهشت گمشده طبیعتگردان و کوهنوردان محسوب میشود.
دشت دریوک که به نامهای دشت لرا و نمارستاق نیز شناخته میشود، در ارتفاعات بخش لاریجان آمل قرار گرفته و با آبوهوای کوهستانی و مطبوع خود، مقصدی عالی برای سفرهای یکروزه یا کمپینگهای آخر هفته است. در این راهنمای جامع، به بررسی کامل نحوه دسترسی، ویژگیهای طبیعی، دیدنیهای اطراف و نکات مهم سفر به آبشار دریوک میپردازیم تا برنامهریزی بینقصی برای پیمایش خود داشته باشید.

دشت و آبشار دریوک آمل کجاست؟
آبشار دریوک که در میان بومیان به آبشار «کوهره» نیز معروف است، در دهستان نمارستاق از توابع بخش لاریجان شهرستان آمل در استان مازندران قرار دارد. این آبشار در انتهای دشت وسیع و سرسبزی به همین نام جای گرفته است که ارتفاع آن از سطح دریا به حدود ۲۳۰۰ متر میرسد. موقعیت جغرافیایی ویژه این منطقه در نزدیکی مرز استان تهران و مازندران باعث شده تا این مقصد، دسترسی نسبتاً راحتی برای مسافران پایتخت و شهرهای شمالی داشته باشد.
آبشار دریوک با ارتفاعی بیش از ۱۰۰ متر، یکی از بلندترین آبشارهای زمینی و دیوارهای مازندران به شمار میرود. آب این آبشار از ذوب برفهای قلههای سر به فلک کشیده البرز شرقی و چشمههای جوشان کوهستان تأمین شده و با پرتاب شدن از صخرههای بلند به داخل دشت، منظرهای باشکوه و صدای طنیناندازی در دل طبیعت بکر ایجاد میکند. برای کسانی که به دنبال بررسی تنوع طبیعتی منطقه هستند، پیشنهاد میکنیم لیستی از جاهای دیدنی آمل را نیز مرور کنند تا برنامهای چند روزه برای گردشی کامل تدارک ببینند.
مسیر دسترسی به دشت نمارستاق و آبشار دریوک
برای رسیدن به آبشار دریوک، اصلیترین شریان ارتباطی جاده هراز است. مسیر دسترسی از تهران یا آمل به شرح زیر است:
۱. حرکت در جاده هراز: اگر از سمت تهران حرکت میکنید، پس از عبور از پلور، رینه و آبگرم لاریجان، به سمت آمل ادامه مسیر دهید. تقریباً ۴۰ کیلومتر مانده به شهر آمل (در نزدیکی منطقه پاشاکلا)، تابلوی راهنمای «نمارستاق» یا «پاشاکلا» در سمت چپ جاده دیده میشود.
۲. جاده فرعی آسفالته نمارستاق: با وارد شدن به جاده فرعی نمارستاق، یک مسیر کوهستانی، پیچدرپیچ و بسیار سرسبز را به طول حدود ۲۵ کیلومتر طی میکنید. این جاده از میان روستاهای زیبایی مانند پاشاکلا و اطاقسرا میگذرد تا در نهایت به روستای تاریخی «نمار» ختم شود.
۳. پیادهروی از روستای نمار تا دشت و آبشار: پس از پارک خودرو در روستای نمار، پیمایش پیادهروی آغاز میشود. مسیر پیادهروی از روستا تا ابتدای دشت دریوک بسیار کمشیب و هموار است و حدود ۴۵ دقیقه تا یک ساعت زمان میبرد. پس از ورود به دشت دریوک و عبور از کنار رودخانه، با حدود نیم ساعت پیادهروی دیگر به پای آبشار خروشان دریوک خواهید رسید.

ویژگیهای طبیعی و جاذبههای دشت دریوک
دشت دریوک تنها یک آبشار نیست؛ بلکه مجموعهای از پدیدههای طبیعی بینظیر است که هر بینندهای را مجذوب خود میکند. مهمترین جذابیتهای این منطقه عبارتند از:
چمنزارهای وسیع و سرسبز (دشت لرا): دشت دریوک فرشی از گیاهان کوهستانی، گلهای وحشی رنگارنگ و چمنزارهای طبیعی است که رودخانهای زلال از میان آن میگذرد. پریدن اسبهای وحشی و دامهای روستاییان در این دشت، جلوهای کاملاً شاعرانه به آن بخشیده است.
چشمه چهل چشمه و آبگرم یاساُ: یکی از شگفتیهای دشت دریوک، وجود چشمههای متعدد گوگردی و معدنی در اطراف آن است. چشمه جوشان «چهل چشمه» با آب یخ و کریستالی خود، خنکای بینظیری در تابستان دارد. همچنین چشمه معدنی و گرم «یاساُ» با خواص درمانی، یکی از دیدنیهای محبوب کوهنوردان است. منطقه لاریجان به داشتن آبگرمهای درمانی معروف است و شما میتوانید مقایسهای جامع با سایر جاهای دیدنی لاریجان داشته باشید.

دیدنیها و مقاصد کوهنوردی اطراف آبشار دریوک
منطقه نمارستاق و دشت دریوک نقطه آغازی برای صعود به قلهها و جاذبههای کوهستانی معروف البرز است:
۱. دریاچه دو خواهران: برای کوهنوردان حرفهای، ادامه مسیر از دشت دریوک به سمت ارتفاعات بالاتر، به دریاچه کوهستانی و فیروزهای دو خواهران میرسد. این دریاچه در قلل مرتفع البرز محصور شده و طبیعی بسیار دستنخورده دارد. اگر علاقه به دریاچههای کوهستانی دارید، مطلب اختصاصی دریاچه دو خواهران آمل اطلاعات مفصلی درباره این مسیر ارائه میدهد.
۲. صعود به قله کهون و ناظر: دشت دریوک بیسکمپ و مسیر اصلی صعود به قله مرتفع «کهون» (با ارتفاع حدود ۴۰۵۰ متر) و قله «ناظر» است. کوهنوردانی که قصد صعود به این قلهها را دارند، شب را در دشت دریوک کمپ میزنند تا صبح زود پیمایش نهایی خود را آغاز کنند.
۳. آبشارهای همجوار لاریجان: استان مازندران مهد آبشارهای خروشان است. اگر از علاقهمندان به آبشارگردی هستید، حتماً در طول جاده هراز زمانی را برای بازدید از آبشار شاهاندشت که بلندترین آبشار استان مازندران است اختصاص دهید. همچنین در نزدیکی پلور، پیمایش رودخانهای در دره زمان پلور تجربهای هیجانانگیز از آببازی تابستانی را تکمیل میکند.

بهترین زمان سفر و تجربه کمپینگ در دریوک
بهترین فصل برای بازدید از دشت و آبشار دریوک، از اواخر اردیبهشت تا اواخر شهریور است. در فصل بهار و اوایل تابستان، دشت در اوج سرسبزی خود قرار دارد، آبشار پرآبترین حالت ممکن را دارد و گلهای وحشی دشت را بوم نقاشی میکنند.
در فصل پاییز، هوا در این ارتفاعات به شدت سرد میشود و در زمستان دشت زیر پوشش سنگین برف قرار گرفته و جادههای فرعی خطرناک و لغزنده میشوند؛ بنابراین سفر زمستانی تنها با تجهیزات کامل زمستانخوابی و کوهنوردی امکانپذیر است.
تجربه شبمانی و کمپینگ: دشت دریوک یکی از امنترین و جذابترین سایتهای کمپینگ در شمال ایران است. به دلیل هموار بودن زمین و وجود سرچشمههای آب شیرین، میتوانید چادر خود را برپا کرده و شبی آرام را زیر آسمان پرستاره کوهستان سپری کنید. البته توجه داشته باشید که دمای شبانه حتی در مرداد ماه نیز افت شدیدی پیدا میکند و داشتن کیسهخواب مناسب الزامی است.
تجهیزات لازم و نکات مهم در سفر به دریوک
برای داشتن سفری ایمن و لذتبخش به آبشار دریوک، رعایت نکات زیر توصیه میشود:
کفش مناسب پیمایش: مسیر پیادهروی اگرچه شیب تندی ندارد، اما عبور از کنار رودخانه و سنگلاخها نیازمند یک کفش ترکینگ یا ترجیحاً کفش کوهنوردی سبکی است.
لباس گرم و بادگیر: هوا در ارتفاعات نمارستاق بسیار متغیر است. حتی اگر در روز هوای آفتابی و گرمی داشته باشید، وزش بادهای ناگهانی و سردی شبانه نیازمند داشتن لباس گرم، کاپشن بادگیر و کلاه است.
حفظ نظافت محیطزیست: در دشت دریوک سطل زباله یا خدمات شهری وجود ندارد. تمام زبالههای تولیدی خود را در پلاستیکهای دربسته جمعآوری کرده و حتماً با خود به شهر بازگردانید تا بکر بودن این دشت زیبا حفظ شود.
تهیه مايحتاج در روستای نمار: سعی کنید اقلام خوراکی و آب آشامیدنی اصلی خود را از شهر آمل یا روستای نمار خریداری کنید تا به اقتصاد محلی روستاییان نیز کمک کرده باشید.














